Lehrgangsprogramm

Bauch & Rücken - ein starkes Duo

Zu einem starken, gesunden Rücken gehört ein gut trainierter Bauch, denn die Bauchmuskulatur unterstützt den Rücken bei all seinen Tätigkeiten und umgekehrt genauso. Die anatomischen Zusammenhänge der sogenannten Core Muskulatur werden erläutert und ausprobiert. Pilates wird ein Teil diese Fortbildung begleiten.

ANMELDUNG

Informationen

Kosten des
Lehrgangs
25,00 €
Lehreinheiten 5

Belegung

benötigte
Teilnehmerzahl
10
maximale
Teilnehmerzahl
25
angemeldete
Teilnehmer
20
freie
Plätze
5
Kurs kann wie geplant stattfinden. Bitte melden Sie sich an.

Veranstaltungsort

Turnhalle Lutherstr.
Lutherstr. 03048 Cottbus

Leitung

S. Roick
E-Mail: afw@stsb-cb.de