Lehrgangsprogramm
Bauch & Rücken - ein starkes Duo
Zu einem starken, gesunden Rücken gehört ein gut trainierter Bauch, denn die Bauchmuskulatur unterstützt den Rücken bei all seinen Tätigkeiten und umgekehrt genauso. Die anatomischen Zusammenhänge der sogenannten Core Muskulatur werden erläutert und ausprobiert. Pilates wird ein Teil diese Fortbildung begleiten.
Informationen
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Kosten des Lehrgangs |
25,00 € |
| Lehreinheiten | 5 |
Belegung
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benötigte Teilnehmerzahl |
10 |
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maximale Teilnehmerzahl |
25 |
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angemeldete Teilnehmer |
20 |
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freie Plätze |
5 |
| Kurs kann wie geplant stattfinden. Bitte melden Sie sich an. | |
Veranstaltungsort
Turnhalle Lutherstr.
Lutherstr. 03048 Cottbus
Leitung
S. Roick
E-Mail: afw@stsb-cb.de